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2017-09-20 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃炎

問題：

腰椎間盤突出能平趴著睡嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

呂海主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

三級甲等

脊柱外科

腰椎間盤突出患者能否平趴著睡，取決于癥狀輕重、腰部感受等。包括癥狀程度、腰部壓力、舒適感、保暖情況、輔助支具使用。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.癥狀程度：癥狀輕可平趴睡，重則建議側(cè)臥，以減輕腰部壓力，避免加重癥狀。
2.腰部壓力：平趴睡能減輕腰部壓力時可選擇，否則應(yīng)調(diào)整。
3.舒適感：以自身舒適為主，若平趴睡不舒適應(yīng)改變姿勢。
4.保暖情況：無論何種睡姿，都要注意腰部保暖，促進血液循環(huán)。
5.輔助支具使用：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腰圍、護腰等輔助支具保護腰部。
總之，腰椎間盤突出患者的睡姿應(yīng)綜合考慮多種因素，以減輕腰部不適，促進康復(fù)。
2017-09-20 15:07

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