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臉上反復(fù)長(zhǎng)粉刺能否根治及應(yīng)對(duì)方法

2017-10-10 07:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 粉刺

問題：

臉上反復(fù)長(zhǎng)粉刺能否根治及應(yīng)對(duì)方法

回答1
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吳家慧住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

臉上反復(fù)長(zhǎng)粉刺，通常與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致粉刺?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式改善。
2.皮膚清潔不當(dāng)：毛孔堵塞易引發(fā)粉刺。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，徹底清潔皮膚。
3.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物會(huì)刺激皮脂分泌。應(yīng)多吃蔬菜水果，清淡飲食。
4.作息不規(guī)律：睡眠不足影響皮膚代謝。保持充足睡眠，規(guī)律作息。
5.精神壓力大：會(huì)影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。
保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少粉刺的發(fā)生。如情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2017-10-10 07:49

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