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肝實質(zhì)回聲增粗尚均勻，這是肝膽彩超提示有肝臟損害的表現(xiàn)，常見的原因是病毒性的肝炎，其他原因不排除。對于這種情況，建議檢查肝功能以及肝炎指標，排除肝炎的可能。如果有肝炎，那需要及時保肝治療。另外，平常飲食注意清淡，避免辛辣刺激食物，避免飲酒，不要過于勞累，不要熬夜。

一、每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免合成過多脂肪;二、可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪食物，促進肝細胞復原和再生;三、必須限制動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是食用的。四、適當控制碳水化合物的攝入，所以最好選用粗糧及小米等糧谷類，不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點心。

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是肝硬化的情況您好，像您的這種情況考慮是進行定期檢查肝功能是可以的