孩子經(jīng)常在外玩耍，飲食不規(guī)律，消化不良怎么辦？
2017-12-10 00:08
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孩子經(jīng)常在外玩耍，飲食不規(guī)律，消化不良怎么辦？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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余慕雪 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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孩子經(jīng)常在外活動(dòng)，飲食情況不穩(wěn)定，可能導(dǎo)致消化不良。這與活動(dòng)量、飲食習(xí)慣、胃腸功能等多種因素有關(guān)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-12-10 10:12
1.活動(dòng)影響：孩子跑跳活動(dòng)量大，消耗能量多，但也可能影響胃腸消化規(guī)律。
2.飲食習(xí)慣：吃飯時(shí)好好吃或不好好吃，不規(guī)律進(jìn)食易導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
3.胃腸發(fā)育：孩子胃腸功能尚在發(fā)育完善中，易受外界因素影響。
4.心理因素：玩耍興奮可能降低進(jìn)食專注度，影響消化。
5.食物選擇：若食物種類不合理，也會(huì)增加消化不良的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)餐，合理選擇食物，關(guān)注胃腸健康。
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