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半個月胖了好多且飲食習慣改變

半個月胖了好多且飲食習慣改變

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    半個月內體重增加且飲食習慣改變,可能由多種因素引起,如飲食結構變化、運動量減少、激素失衡、消化系統(tǒng)問題、情緒影響。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.飲食結構:近期攝入高熱量、高脂肪食物增多,導致熱量過剩,體重上升。
    2.運動量:運動量大幅減少,身體消耗的能量降低,容易使多余能量轉化為脂肪。
    3.激素失衡:如甲狀腺功能減退、皮質醇增多癥等,影響新陳代謝,導致體重增加。
    4.消化系統(tǒng):消化吸收功能增強,對食物的攝取和利用效率提高。
    5.情緒因素:壓力大、情緒低落時,可能通過進食來緩解,進而增加體重。
    如果體重增加過快或過多,建議及時就醫(yī),明確原因,采取相應措施。

    2017-11-25 21:29
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