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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭躍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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痤瘡患者日常要注意多方面,包括皮膚清潔、飲食、作息、情緒及護膚用品的選擇。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-08-30 10:24
1.皮膚清潔:每日用溫水潔面2次,避免過度清潔。
2.飲食調(diào)整:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃蔬菜水果。
3.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
4.情緒管理:保持心情舒暢,減少精神壓力。
5.護膚用品:避免使用油性化妝品,選擇溫和的護膚品。
6.避免刺激:不用手擠壓痤瘡,以免引發(fā)感染和留下疤痕。
7.注意防曬:外出時涂抹防曬霜,減少紫外線對皮膚的傷害。
做好以上這些日常注意事項,有助于痤瘡的恢復和預(yù)防加重。
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