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扁平足怎樣進(jìn)行有效矯正

扁平足怎樣進(jìn)行有效矯正

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳毅 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    扁平足矯正方法多樣,包括功能鍛煉、佩戴支具、手術(shù)治療等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.功能鍛煉:通過足尖行走、跳繩等鍛煉足部肌肉力量。
    2.佩戴支具:定制合適的矯形鞋墊或支具,提供支撐。
    3.選擇合適鞋子:穿有良好足弓支撐的鞋子,避免平底鞋。
    4.物理治療:如按摩、熱敷,緩解足部疲勞和緊張。
    5.手術(shù)治療:嚴(yán)重扁平足可能需手術(shù)重建足弓結(jié)構(gòu)。
    扁平足矯正需根據(jù)個(gè)人情況選擇合適方法,建議先就醫(yī)評估。

    2017-12-15 05:10
就醫(yī)問藥

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