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怕風(fēng)怕冷、易感冒、關(guān)節(jié)著涼酸痛一年半，可能由體質(zhì)因素、風(fēng)濕疾病、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不均衡、衣物保暖不足等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.體質(zhì)因素：有些人天生體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易受到外界環(huán)境影響，出現(xiàn)怕風(fēng)怕冷易感冒及關(guān)節(jié)不適。
2.風(fēng)濕疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、怕涼等癥狀，可通過檢查血沉、類風(fēng)濕因子、抗O等來明確。
3.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體血液循環(huán)不暢，新陳代謝緩慢，也會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，對(duì)寒冷敏感。
4.營養(yǎng)不均衡：維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，影響身體正常機(jī)能，使免疫力降低。
5.衣物保暖不足：在寒冷天氣未做好保暖措施，關(guān)節(jié)長(zhǎng)期暴露于寒冷環(huán)境中。
出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因。日常生活中要注意均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，做好保暖?？勺襻t(yī)囑服用一些藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。同時(shí)，一定要遵循醫(yī)囑用藥。