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太瘦想長胖卻越吃越瘦,如何改善?

太瘦想長胖卻越吃越瘦,如何改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李曉惠 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    血液內(nèi)科

    太瘦且越吃越瘦可能與飲食、消化吸收、代謝、疾病、心理等因素有關(guān)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.飲食因素:飲食結(jié)構(gòu)不合理,營養(yǎng)不均衡,可能導(dǎo)致身體消瘦。應(yīng)增加蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪的攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、谷物、堅(jiān)果等。
    2.消化吸收問題:腸胃功能不佳,如消化不良、慢性腸胃炎等,影響營養(yǎng)吸收。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
    3.代謝異常:甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等代謝性疾病,會(huì)使身體消耗過多能量。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療,如甲亢常用甲巰咪唑等藥物。
    4.疾病影響:某些慢性疾病,如結(jié)核病、腫瘤等,也會(huì)導(dǎo)致消瘦。要及時(shí)診治原發(fā)病。
    5.心理因素:長期壓力大、焦慮等不良情緒,可能影響食欲和消化。應(yīng)注意調(diào)節(jié)心態(tài),保持良好心情。
    總之,太瘦且越吃越瘦需要綜合考慮多種因素。若情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,對癥治療。

    2014-01-12 14:58