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每天渾身無(wú)力想睡覺(jué)，可能與睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、心理因素、疾病影響等有關(guān)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差，身體未得到充分休息。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響身體機(jī)能。
3.貧血：血紅蛋白減少，氧氣供應(yīng)不足，導(dǎo)致乏力嗜睡。
4.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒，影響精神狀態(tài)。
5.疾病影響：如甲狀腺功能減退、糖尿病等，代謝異常引發(fā)癥狀。
若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。