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內(nèi)分泌缺乏黃體酮怎樣通過(guò)飲食補(bǔ)充？

2018-02-03 15:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

內(nèi)分泌缺乏黃體酮怎樣通過(guò)飲食補(bǔ)充？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉雯雯主治醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

內(nèi)分泌缺乏黃體酮，可通過(guò)飲食補(bǔ)充。飲食補(bǔ)充途徑包括食用富含維生素E和大豆異黃酮的食物、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、攝入新鮮蔬果、適當(dāng)食用堅(jiān)果、合理食用肉類(lèi)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.富含維生素E的食物：如玉米油、菠菜、獼猴桃等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.大豆異黃酮：像大豆、黑豆及其制品，能促進(jìn)黃體酮生成。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：例如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉，為身體提供營(yíng)養(yǎng)。
4.新鮮蔬果：如橙子、草莓、西蘭花，富含維生素和礦物質(zhì)。
5.堅(jiān)果：杏仁、核桃等，含有對(duì)身體有益的脂肪酸。
6.肉類(lèi)：適量食用雞肉、瘦牛肉，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。
通過(guò)合理飲食有助于補(bǔ)充黃體酮，但效果因人而異。若缺乏嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2018-02-03 16:11

咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是黃體功能不足? 　　黃體功能不足是指排卵后卵泡形成的黃體，這一與生殖密切相關(guān)的暫時(shí)的內(nèi)分泌器官的功能不足。主要指其合成和分泌的孕激素等物質(zhì)不足，可影響孕卵著床或?qū)е略缙诹鳟a(chǎn)。雖Jones自1949年報(bào)道至今，但本癥的診斷和治療仍有爭(zhēng)論。大多數(shù)作者認(rèn)為黃體功能不足并非一種持續(xù)存在的疾病，可發(fā)生于某些月經(jīng)周期中，但在其他的月經(jīng)周期中黃體功能正常。其臨床表現(xiàn)不明顯，除月經(jīng)周期稍短外，常無(wú)其他表現(xiàn)。查看全文»

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