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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳偉明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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改善X型腿，需明確成因，包括骨骼問題、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等，可通過多種方法矯正。常見方法有鍛煉、姿勢調(diào)整、佩戴矯正器具等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-03-04 09:00
1.骨骼問題：天生骨骼發(fā)育異常，可能需手術(shù)矯正。
2.營養(yǎng)缺乏：如維生素D缺乏、缺鈣，要補(bǔ)充相應(yīng)營養(yǎng)元素。
3.不良習(xí)慣：長期坐姿站姿不當(dāng)，需糾正姿勢，多做矯正操。
4.肌肉失衡：大腿內(nèi)側(cè)和小腿三頭肌力量不足，加強(qiáng)針對性訓(xùn)練。
5.疾病影響：某些疾病導(dǎo)致，先治療原發(fā)疾病。
總之，改善X型腿要綜合多種方法，持之以恒，并定期復(fù)查。
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就醫(yī)問藥
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