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15歲身高163cm,體重多少算正常?

肥胖癥

15歲身高163cm,體重多少算正常?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    魏軍平 主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    15歲身高163cm的正常體重范圍,受多種因素影響,如身體發(fā)育、飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳和睡眠等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.身體發(fā)育:青春期身體快速發(fā)育,體重會(huì)有所變化。
    2.飲食:營(yíng)養(yǎng)均衡,不過(guò)量攝入高熱量食物有助于維持正常體重。
    3.運(yùn)動(dòng):適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝,幫助控制體重。
    4.遺傳:家族體型可能影響個(gè)人體重。
    5.睡眠:充足睡眠利于身體代謝,對(duì)體重有一定調(diào)節(jié)作用。
    綜合考慮這些因素,保持良好生活習(xí)慣,有助于控制體重在正常范圍。

    2016-09-03 22:34
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

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