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有點駝背能否矯正回來?

青少年駝背

有點駝背可以矯正回來么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    有點駝背通常是可以矯正回來的,但矯正效果取決于駝背的程度、年齡、病因、矯正方法的選擇以及個人的堅持程度等。 1.駝背程度:輕度駝背通過正確的姿勢訓(xùn)練、運動康復(fù)等方法,矯正可能性較大。嚴(yán)重駝背可能需要手術(shù)治療。 2.年齡因素:青少年處于生長發(fā)育期,骨骼可塑性強(qiáng),矯正相對容易。成年人骨骼定型,矯正難度增加,但仍可通過努力改善。 3.病因:不良姿勢導(dǎo)致的駝背,糾正習(xí)慣結(jié)合鍛煉可改善。脊柱疾病引起的駝背,需先治療疾病再矯正。 4.矯正方法:包括姿勢訓(xùn)練,如靠墻站立;運動康復(fù),如瑜伽、普拉提;佩戴矯正支具;嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 5.個人堅持:矯正過程需要長期堅持,否則難以達(dá)到理想效果。 總之,有點駝背有矯正回來的希望,但要綜合考慮多方面因素,并選擇適合自己的矯正方法,持之以恒地進(jìn)行矯正。

    2024-11-14 11:37
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,駝背應(yīng)睡硬板床,腰背肌鍛煉,尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發(fā)展,注意端正身體的姿勢,平時不論站立、行走,胸部自然挺直,兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直。嚴(yán)重的還是需要做手術(shù)治療的。

    2024-11-14 11:37
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    如果駝背的情況下需要檢查嚴(yán)重程度和具體的類型,大多數(shù)情況下需要矯形或者手術(shù)治療的,可以根據(jù)病情來確定治療方法或者手術(shù)治療。也可以通過塑形衣或者其他的治療方法來對癥治療。另外平時坐姿特別注意,需要糾正不良習(xí)慣才可以預(yù)防和避免,沒有其他的捷徑。

    2024-11-14 16:18
就醫(yī)問藥

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