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牛皮癬患者的飲食宜多樣化，包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物等。如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物、粗糧、堅(jiān)果、低脂乳制品。 1.新鮮蔬果：如胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，維持皮膚健康。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物：像雞蛋、魚(yú)肉、雞肉，能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮損修復(fù)。 3.粗糧：例如燕麥、糙米，富含膳食纖維，利于腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)代謝。 4.堅(jiān)果：如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，對(duì)皮膚有一定的滋養(yǎng)作用。 5.低脂乳制品：如低脂牛奶、酸奶，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。 總之，牛皮癬患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療，保持良好的生活習(xí)慣。