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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者可以吃蘋果，但要注意適量，并結(jié)合自身血糖控制情況、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)情況、藥物治療以及個(gè)體差異等。 1. 血糖控制情況：若血糖穩(wěn)定，空腹血糖在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小時(shí)血糖在 10.0mmol/L 以下，可少量食用。 2. 飲食搭配：吃蘋果時(shí)應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入，保持總熱量平衡。 3. 運(yùn)動(dòng)情況：運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，可適當(dāng)增加蘋果的攝入量，但運(yùn)動(dòng)不足則要嚴(yán)格控制。 4. 藥物治療：使用降糖藥物效果好，血糖控制佳，可少量吃蘋果；若藥物控制不佳，應(yīng)謹(jǐn)慎。 5. 個(gè)體差異：部分患者對(duì)蘋果中的糖分較敏感，易引起血糖波動(dòng)，需特別注意。 總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃蘋果，關(guān)鍵在于綜合考量各種因素，做到科學(xué)合理飲食，以維持血糖穩(wěn)定。
2024-11-14 22:36
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