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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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糖尿病患者通??梢猿杂衩祝⒁膺x擇合適的種類、控制食用量,并結(jié)合自身血糖情況。同時(shí),還需關(guān)注烹飪方式和食用時(shí)間等。 1. 玉米種類:優(yōu)先選擇老玉米、糯玉米,盡量少吃甜玉米。因?yàn)樘鹩衩缀橇肯鄬^高。 2. 食用量:一次不宜過多,建議控制在半根左右,避免引起血糖大幅波動(dòng)。 3. 自身血糖:血糖控制穩(wěn)定時(shí)可適量吃,若血糖不穩(wěn)定或偏高,應(yīng)減少或暫停食用。 4. 烹飪方式:以清蒸、水煮為佳,避免油炸、加糖等烹飪方法增加熱量和糖分。 5. 食用時(shí)間:可作為主食在正餐時(shí)食用,不宜在兩餐之間當(dāng)零食吃。 總之,糖尿病患者可以吃玉米,但要綜合考慮多方面因素,合理安排飲食,以維持血糖穩(wěn)定。同時(shí),要定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。
2024-11-15 05:49
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