-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
感冒引起鼻竇炎后，可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運動和避免刺激等方面進行護理。 1.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，每日 1 - 2 次，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌。 2.調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬果，補充維生素 C 和維生素 E，如橙子、獼猴桃、菠菜等，避免辛辣、油膩食物。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時，有利于提高身體免疫力，促進恢復。 4.適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 5.避免刺激：遠離煙霧、粉塵等刺激性環(huán)境，外出佩戴口罩。 總之，感冒引發(fā)鼻竇炎后，做好護理工作有助于緩解癥狀，促進病情恢復。但如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。
2024-11-15 01:29
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
