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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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熬夜造成早泄，可通過改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、運動鍛煉、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等來改善。 1.改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，減少辛辣、油膩食物攝入，戒煙限酒。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮、緊張情緒，增強自信心，伴侶給予理解和支持。 3.運動鍛煉：如深蹲、提肛運動等，增強體質(zhì)和盆底肌肉力量。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、艾灸等方式，調(diào)理身體機能。 總之，熬夜導(dǎo)致的早泄需要綜合調(diào)理，患者要保持積極的心態(tài)，堅持治療，同時避免再次熬夜，養(yǎng)成良好的生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-14 11:49
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