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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者的飲食需綜合考慮食物種類、進餐時間、食物攝入量、烹飪方式以及飲食搭配等。 1.食物種類：多選擇富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、西蘭花等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦、瘦肉、蛋類、豆類。 2.進餐時間：定時定量，規(guī)律進餐，避免暴飲暴食。 3.食物攝入量：控制總熱量，根據(jù)自身情況計算每日所需熱量。 4.烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，少用油炸、油煎。 5.飲食搭配：做到主食粗細搭配，葷素搭配合理。 總之，糖尿病患者要遵循科學合理的飲食原則，這有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。同時，建議定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。如有疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-11-14 15:39
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