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糖尿病患者若需補(bǔ)血，可通過(guò)飲食調(diào)理。如食用含鐵豐富的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素 C 的食物、具有滋補(bǔ)氣血作用的食物以及有助于促進(jìn)鐵吸收的食物等。 1. 含鐵豐富的食物：動(dòng)物血（如鴨血、豬血）、動(dòng)物肝臟（如豬肝）、紅肉（如瘦牛肉、瘦羊肉），這些食物中的鐵為血紅素鐵，易于吸收。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質(zhì)是身體合成血紅蛋白的重要原料。 3. 富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 4. 具有滋補(bǔ)氣血作用的食物：紅棗、桂圓、黑芝麻等，可輔助改善氣血狀況。 5. 有助于促進(jìn)鐵吸收的食物：西紅柿、青椒等，所含的有機(jī)酸能提高鐵的利用率。 糖尿病患者在補(bǔ)血時(shí)，要注意控制總熱量和血糖，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖和血常規(guī)。飲食補(bǔ)血效果不佳時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。