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老年人畏冷又便秘可能是身體機(jī)能下降、腸道蠕動(dòng)減緩、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、某些疾病等因素所致。治療時(shí)應(yīng)綜合考慮，可使用藥物改善癥狀。 1. 身體機(jī)能下降：隨著年齡增長，新陳代謝減緩，容易出現(xiàn)畏冷和便秘?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等。 2. 腸道蠕動(dòng)減緩：腸道動(dòng)力不足，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長?？墒褂么龠M(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，如多潘立酮片、莫沙必利分散片。 3. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入不足，影響腸道正常蠕動(dòng)?？煞萌楣强诜芤海黾幽c道內(nèi)的滲透壓，促進(jìn)排便。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)減慢。鼓勵(lì)適當(dāng)增加活動(dòng)，必要時(shí)使用開塞露輔助排便。 5. 某些疾病：如甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致上述癥狀。需針對原發(fā)病治療，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 老年人出現(xiàn)畏冷又便秘的情況，應(yīng)先就醫(yī)明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。