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寶寶吃奶時(shí)媽媽患痔瘡，不用過于緊張，可通過調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)使用藥物來緩解。 1.調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加水分?jǐn)z入，避免辛辣、油膩食物，以防便秘加重痔瘡。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，排便時(shí)不玩手機(jī)、看書，縮短排便時(shí)間。 3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用太寧栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等相對(duì)安全的藥物。但應(yīng)避免使用含有麝香、冰片等成分的藥物，以免影響哺乳。 總之，哺乳期媽媽患痔瘡應(yīng)重視，但也不必焦慮。采取上述綜合措施，多數(shù)情況下能有效緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。