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背部中間老是疼痛可能由肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病牽涉、外傷、不良姿勢(shì)等引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣。治療上可通過(guò)熱敷、按摩、針灸等物理療法緩解，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2.脊柱疾?。喝缱甸g盤(pán)突出、脊椎炎等。輕度的可臥床休息、佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。藥物方面，可服用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片等。 3.內(nèi)臟疾病牽涉：如胸膜炎、心絞痛等，需針對(duì)原發(fā)病治療。 4.外傷：如撞擊、扭傷等，需先檢查有無(wú)骨折。若只是軟組織損傷，可外用云南白藥氣霧劑，口服三七傷藥片等。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背，需調(diào)整姿勢(shì)，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉，如游泳、瑜伽。 背部中間疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。