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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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高血壓患者適量飲用脫脂牛奶通常對(duì)病情有一定好處，主要體現(xiàn)在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、輔助降壓、改善睡眠、降低血脂、增強(qiáng)免疫力等方面。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：脫脂牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素 A、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于維持身體正常代謝。 2. 輔助降壓：其中的鈣有助于調(diào)節(jié)血壓，鉀能促進(jìn)鈉的排出，從而在一定程度上輔助降低血壓。 3. 改善睡眠：含有色氨酸，能幫助改善睡眠質(zhì)量，良好的睡眠對(duì)血壓控制有益。 4. 降低血脂：其脂肪含量低，且含有的乳清酸等成分有助于降低血液中的膽固醇水平。 5. 增強(qiáng)免疫力：豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體的免疫力，減少疾病對(duì)血壓的影響。 綜上所述，高血壓患者可以將脫脂牛奶納入日常飲食，但要注意適量飲用，同時(shí)還需結(jié)合低鹽、低脂、低糖的飲食原則，以及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和藥物治療，來(lái)綜合控制血壓。
2024-12-09 02:03
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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