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腳崴后腳踝以下外側(cè)骨頭突出可能是軟組織腫脹、骨折移位、脫位、腱鞘囊腫、骨贅形成等原因引起的。需要通過(guò)檢查明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。 1. 軟組織腫脹：崴腳會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，血管破裂出血，引起腫脹。應(yīng)在受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，72 小時(shí)后熱敷，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 2. 骨折移位：暴力崴腳可能導(dǎo)致骨折，骨頭發(fā)生移位。需要進(jìn)行 X 線(xiàn)或 CT 檢查，若骨折較輕，可石膏固定；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定。 3. 脫位：關(guān)節(jié)脫位也會(huì)使骨頭位置異常。需手法復(fù)位，復(fù)位后固定一段時(shí)間。 4. 腱鞘囊腫：長(zhǎng)期損傷可能形成腱鞘囊腫，表現(xiàn)為局部突出。較小且無(wú)癥狀的可觀(guān)察，較大或有癥狀的可手術(shù)切除。 5. 骨贅形成：反復(fù)損傷可能刺激骨頭增生形成骨贅。癥狀不明顯時(shí)觀(guān)察，影響功能時(shí)可能需手術(shù)去除。 總之，腳崴后腳踝以下外側(cè)骨頭突出不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?，促進(jìn)恢復(fù)。