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孩子一考試就感冒，可能是精神壓力大、免疫力下降、睡眠不足、環(huán)境變化、不良飲食習(xí)慣等因素所致。 1.精神壓力大：考試帶來的緊張情緒會(huì)影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫功能紊亂，易受病毒侵襲。 2.免疫力下降：孩子平時(shí)缺乏鍛煉或營(yíng)養(yǎng)不均衡，自身免疫力較弱，在考試應(yīng)激狀態(tài)下更易患病。 3.睡眠不足：考前復(fù)習(xí)常導(dǎo)致睡眠缺乏，身體得不到充分休息，抵抗力降低。 4.環(huán)境變化：考試時(shí)的考場(chǎng)環(huán)境可能與日常不同，如溫度、濕度變化，容易引發(fā)感冒。 5.不良飲食習(xí)慣：考前過度食用油膩、辛辣食物，或飲水量不足，影響身體代謝和免疫功能。 總之，孩子一考試就感冒需要綜合考慮多方面因素。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的身心健康，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。