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如何有效應(yīng)對(duì)腰背疼痛？

2024-11-27 16:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)腰背疼痛要怎么辦好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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腰背疼痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎等引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致腰背部肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度突出可通過(guò)臥床休息、牽引治療、物理治療等改善。疼痛明顯時(shí)可服用塞來(lái)昔布、依托考昔等藥物。 3. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼微結(jié)構(gòu)破壞。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉。 4. 脊柱側(cè)彎：脊柱偏離正常中線。輕度側(cè)彎通過(guò)矯正訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。腰背疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-28 02:33

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什么是慢性腰背痛? 　　腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛，有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類(lèi)脊柱最常見(jiàn)的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。查看全文»

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