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高血壓是一種常見的慢性疾病，如果長期得不到有效控制，會(huì)對(duì)心、腦、腎、眼、血管等多個(gè)器官和系統(tǒng)造成嚴(yán)重危害，包括心臟疾病、腦血管疾病、腎臟損害、眼部病變和血管損傷等。 1. 心臟疾?。焊哐獕簳?huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌肥厚、冠心病等。長期高血壓可引起心肌梗死，甚至心力衰竭。 2. 腦血管疾病：容易引發(fā)腦梗死、腦出血等，嚴(yán)重時(shí)危及生命。 3. 腎臟損害：影響腎臟的正常功能，出現(xiàn)蛋白尿，逐漸發(fā)展為腎功能不全，最終可能導(dǎo)致腎衰竭。 4. 眼部病變：造成視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、眼底出血、視力下降甚至失明。 5. 血管損傷：加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，增加外周血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如下肢動(dòng)脈硬化、間歇性跛行。 總之，高血壓的危害不容小覷?；颊邞?yīng)積極改善生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等。同時(shí)，要遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物，定期監(jiān)測血壓，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，以減少高血壓帶來的危害。