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20 歲身高 170cm 但體重只有 98 斤且不長(zhǎng)肉，可能由以下因素導(dǎo)致：飲食不均衡、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡：日常飲食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足或比例不當(dāng)，無(wú)法滿足身體的能量和營(yíng)養(yǎng)需求，影響體重增長(zhǎng)。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，如患有慢性腸胃炎等，食物不能被充分消化和吸收，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。 3. 代謝過(guò)快：基礎(chǔ)代謝率較高，身體消耗能量過(guò)多，即使攝入足夠的食物，體重也難以增加。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，消耗的能量大于攝入的能量，導(dǎo)致體重不增。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)使身體代謝異常，消耗增加，體重下降。 總之，體重過(guò)輕且不長(zhǎng)肉可能由多種原因引起。建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。