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高血壓怎么控制，飲食怎么吃

2019-03-01 10:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓怎么控制，飲食怎么吃

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

高血壓病的患者在飲食上需要注意，盡量少吃一些還有脂肪比較大的油膩性的食物，少吃一些油炸辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)倪M行體育鍛煉，科學合理的進行一些減肥活動；對于血壓明顯增高的患者來說，需要選擇合適的降壓藥物來維持血壓的平穩(wěn)。
2019-03-01 17:52

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回答2
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

改變自己不良生活習慣和嗜好，飲食上要求低補，戒煙，限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進補，甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜，豆制品，瘦肉，公雞肉，兔肉，海蜇和魚類，尤其應多吃富含纖維素的蔬菜，以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收
2019-03-01 10:52

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就醫(yī)問藥

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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