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孕婦補血的食物有哪些

2019-03-04 11:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

懷孕中期有貧血，孕婦補血的食物有哪些，怎么補血最快呢

回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你好，孕婦貧血嚴重需要口服含有阿膠的鐵之緣片，補充微量鐵元素和蛋白營養(yǎng)，口感好無任何副作用，補鐵生血改善孕婦貧血，飲食補血的食物中，豬肝含鐵是最高，但不適合每天都吃，瘦肉不錯，還有木耳、紅棗、豆類制品，動物血等，孕婦補血的食物常見的紅棗、紅蘿卜、黑豆、紅豆、桂圓、黑木耳、當(dāng)歸等都可以補血烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅豆等，平時多做補血的湯和食譜有益于補血氣。
2019-03-04 11:54

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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