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孕吐想吐時(shí)，可通過環(huán)境調(diào)整、飲食改變、藥物治療、心理調(diào)節(jié)及就醫(yī)診治來緩解，如更換舒適環(huán)境、少食多餐、口服維生素B6、保持心情舒暢、嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.環(huán)境調(diào)整：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，避免異味刺激。
2.飲食改變：采取少食多餐，選擇清淡、易消化食物。
3.藥物治療：口服維生素B6、維生素B1等，需遵醫(yī)囑。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，減輕心理壓力。
5.就醫(yī)診治：若癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，明確原因并治療。
總之，孕吐想吐時(shí)要根據(jù)自身情況選擇合適的方法緩解，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

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