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生完孩子后骨盆通常可以恢復(fù)，但受多種因素影響，包括產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式、產(chǎn)后護(hù)理、康復(fù)鍛煉及飲食作息。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.體質(zhì)差異：不同產(chǎn)婦身體恢復(fù)能力不同，體質(zhì)好的可能恢復(fù)較快。
2.分娩方式：順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)對(duì)骨盆影響程度有別，順產(chǎn)可能影響較大。
3.產(chǎn)后護(hù)理：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染，有助于骨盆恢復(fù)。
4.康復(fù)鍛煉：如產(chǎn)后瑜伽、盆底肌訓(xùn)練等，能促進(jìn)骨盆恢復(fù)。
5.飲食作息：均衡飲食，保證充足睡眠，為身體恢復(fù)提供良好條件。
多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后通過(guò)合理的護(hù)理和鍛煉，骨盆能夠較好恢復(fù)，但恢復(fù)程度因人而異。

患者您好，分娩是不會(huì)引起骨盆骨質(zhì)結(jié)構(gòu)改變的。但在妊娠期，胎盤(pán)會(huì)分泌松弛素，其作用就是使聯(lián)結(jié)骨質(zhì)的韌帶及軟骨組織變軟、松弛，以利胎兒通過(guò)骨盆腔而娩出。妊娠終止，胎盤(pán)排出，松弛素的生理作用會(huì)在數(shù)天之內(nèi)消失；妊娠期發(fā)生的韌帶及軟骨變化大約會(huì)在6周左右恢復(fù)。也就是說(shuō)，正常情況下，在產(chǎn)褥期結(jié)束后，骨盆就能恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。祝您早日恢復(fù)健康。