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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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人們的體型與先天性的遺傳，以及后天的工作營養(yǎng)都有直接的關系，如果你是女生，覺得自己肩膀太寬，而采用收肩鍛煉來改善肩部太寬的毛病。從自己的角度覺得應該，在不損害健康的情況下進行，如果對身體有害，就不應該進行，如果對身體沒害，可以進行。任何損傷健康的行為都是不可取的。
2019-03-23 15:34
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好，鍛煉是有一定作用的，特別是如果你的手臂、肩膀上面的脂肪比較多，通過鍛煉把松軟的脂肪轉化成緊實的肌肉就可以達到縮肩的效果了。假如你的肩部沒有多余贅肉，完全就是骨頭寬，那么鍛煉是不起作用的。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-03-21 17:54
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