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2型糖尿病患者飲食有宜有忌，宜吃清淡、低糖、營養(yǎng)豐富食物；忌吃高糖、高脂、刺激性食物等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.宜吃食物：多吃富含膳食纖維的蔬菜、全谷物，如芹菜、燕麥；適量吃蛋白質(zhì)豐富的瘦肉、魚類；選擇低糖水果，如柚子。
2.忌吃食物：避免高糖的糖果、糕點(diǎn)；遠(yuǎn)離高脂的油炸食品、肥肉；少吃辛辣的辣椒、花椒。
3.飲食原則：定時(shí)定量，少食多餐，控制總熱量。
4.食物搭配：注重葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡。
5.注意事項(xiàng)：避免飲酒，減少鹽分?jǐn)z入。
合理飲食對(duì)2型糖尿病患者控制血糖至關(guān)重要，需長期堅(jiān)持。

您好，dha能和鈣片一起吃，因?yàn)轸~油本身就是有補(bǔ)鈣的作用的，服用DHA的時(shí)候可以服用一些鈣片，如果日常飲食中不能補(bǔ)充充足的鈣，只好通過服用鈣片來補(bǔ)鈣了。