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老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松,除了運(yùn)動(dòng)鍛煉外,如何補(bǔ)充身體的鈣?

骨質(zhì)疏松

老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松,除了運(yùn)動(dòng)鍛煉外,如何補(bǔ)充身體的鈣?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    韓興濤 副主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科病區(qū)

    臨床上用來(lái)防治骨質(zhì)疏松的藥物有:鈣制劑,包括有逸得樂(lè)、凱思立,鈣爾奇D、樂(lè)、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣;抑制骨吸收藥物,如去氫孕嗣、倍美片和利維愛(ài)等;雙膦酸鹽類(lèi),如福善美、骨麟、邦得林和吉舒寧;成骨治療藥物,如特樂(lè)定;促進(jìn)礦化的維生素類(lèi)藥物,如法能(lα-羥基維生素D3)、羅鈣全(鈣三醇)、萌格旺(阿法骨化醇)、立慶(阿法骨化醇片)。

    2014-04-04 10:51
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    理療科

    你好,老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松,除了運(yùn)動(dòng)鍛煉外,高鈣食物是日常生活中的重點(diǎn)選擇,牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚(yú)(特別是海魚(yú))、動(dòng)物骨、芝麻醬、豆類(lèi)及其制品、蛋類(lèi)及某些蔬菜等,都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高,最好加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),定期檢查微量元素等。

    2014-04-04 22:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開(kāi)始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見(jiàn)于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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