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對于低血壓要適當補充維生素C、維生素B族以及煙酰胺等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，可以提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性，提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。如醫(yī)療體操、按摩以及理療等能夠改善心肺功能，提升血壓。對于臨床癥狀嚴重者，可酌用小劑量激素，根據(jù)治療反應逐漸增加劑量，本藥具有水鈉潴留作用，通過增加血容量而提高血壓。

如伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

收縮壓（高壓）低于100mmhg，舒張壓（低壓）低于60mmhg就是低血壓。一般分為1.體質性低血壓，一般認為與遺傳和體質瘦弱有關。2.體位性低血壓：體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時，或長時間站立出現(xiàn)血壓突然下降超過20mmhg，并伴有明顯癥狀，預防；平時養(yǎng)成運動的習慣，均衡的飲食，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規(guī)律的生活。2.低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒。站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來，持續(xù)約10一15秒鐘后再走動，即可防止頭暈等癥狀。葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；2.低血壓病人宜選擇高鈉高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。

你好，可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升.每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓。