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去年左腳受傷后出現(xiàn)腳趾失能、腳跟歪的情況，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)損傷、肌肉萎縮、骨骼畸形、血管病變等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查明確，以便采取合適的治療措施。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.關(guān)節(jié)損傷：受傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞，如脫位、骨折等，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，需通過(guò)X線(xiàn)、CT等檢查明確。
2.神經(jīng)損傷：損傷神經(jīng)會(huì)影響腳趾和腳跟的功能，可通過(guò)神經(jīng)電生理檢查診斷。
3.肌肉萎縮：長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)可能引起肌肉萎縮，影響腳部功能，需進(jìn)行肌肉力量評(píng)估。
4.骨骼畸形：愈合不良可能造成骨骼畸形，借助X線(xiàn)等檢查判斷。
5.血管病變：局部供血不足也會(huì)有影響，可行血管造影檢查。
總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議幾時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查。通過(guò)檢查之后，醫(yī)生會(huì)給你做出最佳的方案。

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當(dāng)休息.