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指甲豎紋多可能由營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度勞累、皮膚疾病、指甲損傷、全身性疾病等引起。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素A、B族維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、牛奶、豆制品。
2.過(guò)度勞累：長(zhǎng)期精神緊張、睡眠不足，應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。
3.皮膚疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚，需針對(duì)原發(fā)病治療。
4.指甲損傷：頻繁美甲、外傷等，避免損傷，讓指甲自然恢復(fù)。
5.全身性疾?。喝缏愿尾?、缺鐵性貧血，要治療基礎(chǔ)病。
指甲豎紋多的原因多樣，如果豎紋明顯且伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。

您好，出現(xiàn)尿頻、尿急的情況首先考慮是泌尿系統(tǒng)的感染及前列腺炎的可能。前列腺炎主要是通過(guò)尿路感染直接蔓延，身體其他部位的感染灶血行播散，另外各種因素引起的前列腺炎充血如：過(guò)度飲酒，性刺激久坐，衣物過(guò)緊和會(huì)陰損傷等也是引起前列腺的誘發(fā)原因。臨床主要表現(xiàn)為排尿異常，尿道分泌物，精神衰弱，疼痛等等。 如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院就診，明確病因后，在針對(duì)治療，如不及時(shí)治療可能會(huì)引起前列腺癌，性功能障礙，不育等癥狀，在治療期間建議您最好注意衛(wèi)生，飲食禁忌辛辣刺激，戒煙酒，多飲水，避免久坐避免勞累。

你好，夜尿頻繁可以吃些谷維素,維生素B1,645-2等，另外可試用玉米須15克，水煎，加適量糖代茶飲。祝你健康

意見(jiàn)建議：考慮尿路感染，建議采用口服復(fù)方磺胺甲基異惡唑或氧氟沙星治療豆制品還有海鮮盡量不要吃，青菜要少放鹽，再就是注意個(gè)人衛(wèi)生，要保持清潔，