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這個(gè)年齡出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴，多是由于供血不足導(dǎo)致的，建議先檢查血壓是否正常，另外還需要根據(jù)是否有休息不好等情況，都有關(guān)系，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查聽(tīng)力以及骨氣導(dǎo)能夠明確診斷。神經(jīng)性耳鳴多伴有耳聾，可以服用甲鈷胺維生素b1b12進(jìn)行治療。另外還需要注意休息。

神經(jīng)性耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音神經(jīng)性耳鳴感覺(jué).如感覺(jué)耳內(nèi)有蟬鳴聲,嗡嗡聲,嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,實(shí)際上周圍環(huán)境中并無(wú)相應(yīng)的聲音,也就是說(shuō)耳鳴只是一種主觀感覺(jué).耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴(yán)重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來(lái)忽去的耳鳴,一般是生理現(xiàn)象,不必過(guò)分緊張,可聽(tīng)之任之.如果是持續(xù)性耳鳴,尤其是伴有耳聾,眩暈,頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫(yī).自我治療　　　　緩解神經(jīng)性耳鳴的癥狀　　搓掌法：屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén),如此作6次,連續(xù)2~3個(gè)月.治療藥保持心情清靜.　　屏氣法：安心靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺(jué)到轟轟有聲為止.每日作數(shù)次.　　摩耳門(mén)法：用大拇指順時(shí)針按摩耳門(mén)12下,再逆時(shí)針按摩耳門(mén)12下,每日按摩數(shù)次.　　鳴天鼓耳功法：兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次,再用兩手魚(yú)際處(兩手靠小指?jìng)?cè)邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽(tīng)到“咚咚”響聲,稱鳴天鼓法.　　聲音掩蔽法：打開(kāi)收音機(jī),調(diào)到一個(gè)有噪音的波段,把音量調(diào)整到稍高于耳鳴的音量,每次聽(tīng)10~15分鐘,每天聽(tīng)5至8次,連續(xù)數(shù)日.　　聰耳法：用荷葉,苦丁茶,菊花,夏枯草,蔓荊子,石菖蒲各等分,制成枕芯,經(jīng)常枕之,有消除耳　　鳴,增強(qiáng)聽(tīng)力,名目之功效.在飲食,工作方面應(yīng)注意以下4點(diǎn)：
　?。?）飲食方面：此類患者的膜迷路多處于積水狀態(tài),內(nèi)淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應(yīng)選用"兩高兩低"特點(diǎn)的飲食,即高蛋白,高維生素,低脂肪,低鹽飲食,如瘦肉,鮮魚(yú),活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果,韭菜,胡蘿卜,芹菜等高維生素的蔬菜瓜果.
　?。?）生活起居方面：注意在發(fā)作期應(yīng)臥床休息,房間光線以稍暗為宜,避免環(huán)境嘈雜吵鬧,宜安靜養(yǎng)息.待癥狀緩解后宜逐漸下床活動(dòng),避免長(zhǎng)期臥床.
　?。?）對(duì)久病,頻繁發(fā)作,伴神經(jīng)衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理.注意生活規(guī)律性,禁用煙,酒,咖啡等刺激品.
　　（4）發(fā)作期過(guò)后,癥狀緩解,原從事駕駛,體操,舞蹈等方面工作者,不宜急于恢復(fù)原來(lái)的工作和訓(xùn)練,待經(jīng)過(guò)一階段充分治療和休息之后,患者身心均有較好的恢復(fù),仍可以從事原工作.但須常備安定,眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發(fā)作.

神經(jīng)性的耳鳴可能與腦供血不足有關(guān),而腦供血不足的常見(jiàn)原因是腦動(dòng)脈硬化,與高血脂有直接的關(guān)系.這是一個(gè)綜合性的治療,主要是控制血脂,擴(kuò)張腦血管,改善腦供血.

考慮你患的是神經(jīng)性耳鳴耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué).如感覺(jué)耳內(nèi)有蟬鳴聲,嗡嗡聲,嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,實(shí)際上周圍環(huán)境中并無(wú)相應(yīng)的聲音,也就是說(shuō)耳鳴只是一種主觀感覺(jué).耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴(yán)重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來(lái)忽去的耳鳴,一般是生理現(xiàn)象,不必過(guò)分緊張,可聽(tīng)之任之.如果是持續(xù)性耳鳴,尤其是伴有耳聾,眩暈,頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫(yī).常用的偏方：
1）熱鹽枕耳取大鹽適量,炒熱,裝入布袋中,以耳枕之,袋涼則換,堅(jiān)持?jǐn)?shù)次,即可見(jiàn)效.
2）瓜子殼湯用葵花子殼15克,放入鍋中,加水1杯,煎服,日服2次,堅(jiān)持?jǐn)?shù)日,可見(jiàn)成效.
3）三七花蒸酒釀取三七花10克,酒釀50克.同裝于碗中,隔水蒸熟.分1--2次連渣服,連服7天.
4）響鈴豬耳朵用響鈴草30克,豬耳朵1對(duì).加水共燉爛,去藥渣,加食鹽少許,分2次服.用治氣虛耳鳴.

神經(jīng)性耳鳴主要是由耳神經(jīng)受損和耳神經(jīng)群（耳脈).對(duì)于診斷神經(jīng)性耳鳴前要排除其他原因包括外耳,中耳疾病等導(dǎo)致的耳鳴,聽(tīng)力檢測(cè)有聽(tīng)力損害.自我治療　　　　緩解神經(jīng)性耳鳴的癥狀　　搓掌法：屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén),如此作6次,連續(xù)2~3個(gè)月.治療藥保持心情清靜.　　屏氣法：安心靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺(jué)到轟轟有聲為止.每日作數(shù)次.　　摩耳門(mén)法：用大拇指順時(shí)針按摩耳門(mén)12下,再逆時(shí)針按摩耳門(mén)12下,每日按摩數(shù)次.　　鳴天鼓耳功法：兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次,再用兩手魚(yú)際處(兩手靠小指?jìng)?cè)邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽(tīng)到“咚咚”響聲,稱鳴天鼓法.　　聲音掩蔽法：打開(kāi)收音機(jī),調(diào)到一個(gè)有噪音的波段,把音量調(diào)整到稍高于耳鳴的音量,每次聽(tīng)10~15分鐘,每天聽(tīng)5至8次,連續(xù)數(shù)日.　　聰耳法：用荷葉,苦丁茶,菊花,夏枯草,蔓荊子,石菖蒲各等分,制成枕芯,經(jīng)常枕之,有消除耳　　鳴,增強(qiáng)聽(tīng)力,名目之功效.　　中醫(yī)治療　　針灸治療　　針刺：　　常規(guī)取聽(tīng)宮,翳風(fēng),中渚,頰溪等穴為主,肝膽火旺者配太沖,丘虛；外感風(fēng)邪配外關(guān),合谷；腎氣虧虛配太溪,關(guān)元；痰熱郁結(jié)配豐隆,勞宮.　　灸法：　　將石菖蒲,郁金,半夏,冰片合生姜汁制成直徑4cm,厚0.5cm的藥餅,分別放于聽(tīng)宮,聽(tīng)會(huì),完骨,天柱,其上放置艾炷,每穴各灸6壯.　　穴位注射：　　一般取聽(tīng)宮,聽(tīng)會(huì),翳風(fēng),完骨,腎俞等,用維生素B1,維生素B12,丹參注射液,黃芪注射液,鹽酸普魯卡因等行穴位注射,每次兩側(cè)各選一穴,耳周穴可交替使用,隔日一次.穴位注射能長(zhǎng)時(shí)間保持針感,同時(shí)發(fā)揮藥液營(yíng)養(yǎng)和刺激作用,能很好的調(diào)整經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),改善局部血液循環(huán).　　推拿按摩：　　一般取耳,內(nèi)耳,神門(mén),腎,屏間,枕等,中等刺激,覆帖,埋線能持續(xù)刺激穴位,療效穩(wěn)定,不易引起耳軟骨膜炎,操作簡(jiǎn)單易行,樂(lè)為患者接受.　　還有頭針,電針,針?biāo)幗Y(jié)合等方法.　　驗(yàn)方一健脾補(bǔ)腎方治療神經(jīng)性耳鳴　　[處方組成]桑寄生,枸杞子,仙鶴草,五味子,杜仲等.　　[用法用量]每日l(shuí)劑,水煎分早,晚2次口服.　　[功能主治]益氣健脾補(bǔ)腎,通竅醒神健腦.主治：耳鳴.　　[處方加減]夜間耳鳴加重,加酸棗仁等；頭痛寐差,加石決明等；腎虛明顯,加女貞子等；頭昏椎動(dòng)脈供血不足,加葛根等；年老有血瘀癥狀者.加路路等.　　[病例驗(yàn)證]上方治療腎虛性耳鳴50例65耳,痊愈8耳(12.3％),顯效15耳(23.1％),有效24耳(36.9％),無(wú)效18耳(27.7％),總有效率為72.3％.　　驗(yàn)方二養(yǎng)心寧神方治療神經(jīng)性耳鳴　　[處方組成]磁石,酸棗仁,琥珀,珍珠母,龍骨,茯神,遠(yuǎn)志,黃連等.　　[用法用量]每日l(shuí)劑,水煎分早,晚2次口服,28日為1個(gè)療程.　　[功能主治]養(yǎng)心寧神,平肝鎮(zhèn)驚,通竅聰耳.主治：神經(jīng)性耳鳴.　　[處方加減]索取藥方時(shí)一并寄出.　　[病例驗(yàn)證]上方治療神經(jīng)性耳鳴30例40耳,顯效14耳(35％),有效15耳(37.5％),無(wú)效11耳27.5％),總有效率為了2.5％.　　驗(yàn)方三補(bǔ)腎活血通竅方治療神經(jīng)性耳鳴　　[處方組成]葛根,黃芪克,黃精,熟地,山藥,山茱萸,丹皮,桃仁,紅花等.　　[用法用量]每日l(shuí)劑,水煎分早,晚2次口服.　　[功能主治]補(bǔ)腎益氣,活血通竅.主治：耳鳴耳聾.　　[處方加減]失眠加酸棗仁,遠(yuǎn)志等.　　[病例驗(yàn)證]本方治療耳鳴耳聾36例,治愈6例(16.7％),有效27例(75％),無(wú)效3例（8.3%）總有效率(91.7%).神經(jīng)性耳鳴患者的注意事項(xiàng)　　　　耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病：外耳道炎,耵聹栓塞,外耳異物等,中耳的急慢性炎癥,鼓膜穿孔,耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥,聽(tīng)神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴.血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴,如頸靜脈球體瘤,耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形,血管瘤等,來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致.　　噪聲原因人們有這樣一個(gè)共同的體會(huì),如果突然聽(tīng)到鞭炮聲,耳內(nèi)會(huì)有一陣很長(zhǎng)的回響,半天才能消退,這就是外界噪聲暫時(shí)損傷了人的聽(tīng)神經(jīng).那些長(zhǎng)期工作在噪音性很強(qiáng)的環(huán)境,比如拖拉機(jī)和汽車司機(jī),交警,武裝警察,軍人,迪斯科舞廳的工作人員,麻將娛樂(lè)者,長(zhǎng)期開(kāi)會(huì)者,以及各類設(shè)備的操作人員等等都是噪音的受害者,長(zhǎng)期的噪音刺激大部分時(shí)候造成了內(nèi)耳神經(jīng)損傷.　神經(jīng)性耳鳴有主觀性耳鳴和客觀性耳鳴兩種,后者別人在旁邊亦可以聽(tīng)到.在飲食,工作方面應(yīng)注意以下4點(diǎn)：　?。?）飲食方面：此類患者的膜迷路多處于積水狀態(tài),內(nèi)淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應(yīng)選用"兩高兩低"特點(diǎn)的飲食,即高蛋白,高維生素,低脂肪,低鹽飲食,如瘦肉,鮮魚(yú),活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果,韭菜,胡蘿卜,芹菜等高維生素的蔬菜瓜果.　?。?）生活起居方面：注意在發(fā)作期應(yīng)臥床休息,房間光線以稍暗為宜,避免環(huán)境嘈雜吵鬧,宜安靜養(yǎng)息.待癥狀緩解后宜逐漸下床活動(dòng),避免長(zhǎng)期臥床.　?。?）對(duì)久病,頻繁發(fā)作,伴神經(jīng)衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理.注意生活規(guī)律性,禁用煙,酒,咖啡等刺激品.　?。?）發(fā)作期過(guò)后,癥狀緩解,原從事駕駛,體操,舞蹈等方面工作者,不宜急于恢復(fù)原來(lái)的工作和訓(xùn)練,待經(jīng)過(guò)一階段充分治療和休息之后,患者身心均有較好的恢復(fù),仍可以從事原工作.但須常備安定,眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發(fā)作.

　神經(jīng)性耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音神經(jīng)性耳鳴感覺(jué).如感覺(jué)耳內(nèi)有蟬鳴聲,嗡嗡聲,嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,實(shí)際上周圍環(huán)境中并無(wú)相應(yīng)的聲音,也就是說(shuō)耳鳴只是一種主觀感覺(jué).耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴(yán)重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來(lái)忽去的耳鳴,一般是生理現(xiàn)象,不必過(guò)分緊張,可聽(tīng)之任之.如果是持續(xù)性耳鳴,尤其是伴有耳聾,眩暈,頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫(yī).該病尚沒(méi)有徹底治愈的方法和特效藥物,可在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)發(fā)病原因用中藥進(jìn)行治療,可改善癥狀.