17 歲身高 155,父母較高,還能長(zhǎng)高嗎
我17歲,父親身高176,母親身高165,我現(xiàn)在155,醫(yī)生我還能長(zhǎng)高嗎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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17 歲是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。遺傳因素對(duì)身高有重要影響,但并非唯一決定因素。營(yíng)養(yǎng)均衡、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及正常的內(nèi)分泌功能也在身高增長(zhǎng)中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。 1.遺傳:身高受遺傳影響較大,父母身高較高通常有一定優(yōu)勢(shì),但也不是絕對(duì)的。 2.營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入對(duì)于骨骼生長(zhǎng)至關(guān)重要。 3.運(yùn)動(dòng):如籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足睡眠利于長(zhǎng)高。 5.內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素水平異常可能影響身高。 綜合來看,17 歲仍有長(zhǎng)高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,多參加運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,可前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育情況。
2024-11-28 05:09
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