-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
25歲男生身高增長的可能性通常較小,但可通過拍片等檢查進(jìn)行評估。同時(shí)要注意飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)等方面。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2011-12-06 11:44
1.拍片檢查:一般拍攝手部和腕部的X光片,觀察骨骺線是否閉合。若未閉合,可能還有長高空間;若已閉合,長高機(jī)會(huì)較小。
2.飲食調(diào)節(jié):多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
3.睡眠保障:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌。
4.運(yùn)動(dòng)促進(jìn):適量進(jìn)行如籃球、跳繩等跳躍運(yùn)動(dòng),刺激骨骼生長。
5.心態(tài)調(diào)整:即便長高空間有限,也要保持積極心態(tài),接受自身狀態(tài)。
總之,25歲男生可以通過拍片初步判斷長高機(jī)會(huì),但也要綜合其他因素來調(diào)整生活方式。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
-
您好,25歲一般沒有機(jī)會(huì)增高了。長高主要是骨骼決定的,骨骼生長發(fā)育得好,會(huì)促進(jìn)身高但是骨骼生長是有時(shí)間限制的,所以25歲時(shí)骨骺一般都已經(jīng)閉合了,所以基本上不會(huì)長高了。
2011-12-11 17:11
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣

