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感覺睡不醒可能由精神因素、器質性病變、不良生活習慣、環(huán)境影響、疾病等導致。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.精神因素：如長期焦慮、抑郁、壓力大等，會影響睡眠質量。
2.器質性病變：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，可能使人睡不醒。
3.不良生活習慣：經常熬夜、睡前過度使用電子設備，擾亂生物鐘。
4.環(huán)境影響：噪音大、溫度不適的睡眠環(huán)境，不利于充分休息。
5.疾?。喝缡人Y、睡眠呼吸暫停綜合征等，會導致嗜睡。
如果經常睡不醒，建議先調整生活方式，若無改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

這種情況考慮是神經衰弱導致的，多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關。在治療上，可使用營養(yǎng)神經的藥物谷維素和維生素B1進行治療較好，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，避免勞累，積極鍛煉身體，增加抵抗力是很重要的。 一般若經醫(yī)院檢查未發(fā)現器質性病變，不必治療。建議保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康，如果是由于心臟病、臟腑功能失調而導致的，切勿大意，胸悶氣短時需要做心電圖、彩超或B超、血常規(guī)、X線胸透、肝功能檢查等以對癥治療。