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根據(jù)您所提供的情況，肱骨骨折是可以通過保守治療治愈的，但保守治療可能會阻礙到導致關節(jié)活動。因為關節(jié)固定的時期，關節(jié)缺乏鍛煉而造成的關節(jié)運動僵硬。根據(jù)您的年齡，不建議采用手術的方法。建議您及時去正規(guī)醫(yī)院進行肱骨復位固定的治療。飲食上建議多食用清淡營養(yǎng)的食物，可以給身體補充定量鈣質，便于骨頭的恢復。

側肱骨外科頸骨折后長時間固定關節(jié)，使關節(jié)僵直。指導意見：建議你平時要多鍛煉肩關節(jié)，多收縮肌肉，關節(jié)處擦紅花油發(fā)熱后活動，也可以去醫(yī)院在醫(yī)生指導下康復鍛煉。

可以保守治療，如未出現(xiàn)神經損傷癥狀，可夾板固定，也可適當閉合復位，移位不大可以單純固定，三角巾懸吊。定期復查拍片，一般6-8周臨床愈合。