晚睡與心梗有直接關系嗎？
2012-08-08 15:35
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個人平常也比較晚睡，大約凌晨1—2點睡，早上7點30分起床，但是身體也好想比較習慣，第二天不會出現(xiàn)很明顯的想睡覺的情況。這樣是已經(jīng)形成習慣了么，這樣還會發(fā)生急性心肌梗塞么？有何預兆？
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回答1
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馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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心肌梗塞跟晚睡沒有必然的關系，但是晚睡對身體還是有一定的影響。比如道家提倡天人合一，即是需要合理調(diào)整好作息時間。長期維持這種生活方式是透支著健康，這樣好比問銀行借錢，有借有還是可以繼續(xù)維持健康的狀態(tài)，但是長期是這樣，一旦身體體能下降不能負荷就會出現(xiàn)各種各樣的問題。建議調(diào)整起居，增強體育鍛煉。這樣才能遠離猝死。
2012-08-08 15:37
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