膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)呢？
醫(yī)生你好，我想請問一下，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)呢？
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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膝關(guān)節(jié)增生性骨關(guān)節(jié)炎為退行性疾病，其治療往往時間長而效果緩慢，平時的養(yǎng)護較藥物治療更為重要而有益。首先應(yīng)對患者進行相關(guān)的知識教育，使患者能進行自我調(diào)護以配合治療。平時患者應(yīng)注意患肢的休息，避免過于勞累，過度負重，也不宜久坐、久站，并在醫(yī)生指導下進行適當鍛煉。功能鍛煉非常重要，但進行功能鍛煉時應(yīng)循序漸進，不可過急過度?；颊呖梢赃M行主動不負重活動，如肌肉的收縮、放松，關(guān)節(jié)的伸、屈，直腿抬高等練習，以保證膝關(guān)節(jié)能維持一定的活動度，預(yù)防肌肉萎縮，達到防止病情發(fā)展的目的。如果滑膜炎癥較嚴重，膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、扶他林、布洛芬、萘普生等?；蛞约に鼗蛘卟Ａ徕c做關(guān)節(jié)內(nèi)注射。理療對此病也有一定作用，可以解除疼痛和肌肉痙攣，緩解關(guān)節(jié)僵硬，減輕炎癥。
2013-07-27 19:01
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回答2
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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你好，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng)方法是注意關(guān)節(jié)的保暖,疼痛嚴重的時候要注意休息,緩解后可能適當?shù)淖鲂┻\動,例如：散步,打太極,游泳等,注意不能做劇烈的運動.運動治療的同時可以到醫(yī)院做理療,按摩,針灸等效果更加突出.
2013-07-30 10:48
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎? 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一常見老年骨性關(guān)節(jié)疾病，是引起老年人膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因之一。它是一種以關(guān)節(jié)軟骨變性、丟失及關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨骨質(zhì)再生后為特征的慢性關(guān)節(jié)炎疾病。該病的始發(fā)部位在軟骨。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎在老年人群中最為常見，男女均可發(fā)病。50歲以上的人膝關(guān)節(jié)x線片常有膝骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，但并不一定都有癥狀，相反，有些早期骨關(guān)節(jié)炎患者的膝x線片為“正?！北憩F(xiàn)。 查看全文»
