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胃痛突然發(fā)作較為常見，可能由多種原因引起。在無藥無醫(yī)的情況下，可通過一些方法緩解，但嚴(yán)重時仍需及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.分清胃痛性質(zhì)：虛性胃痛按壓或熱敷疼痛減輕；實性胃痛拒絕按壓和熱敷。
2.虛性胃痛緩解：生姜切碎加紅糖煮水或開水沖泡飲下。
3.實性胃痛緩解：按壓中脘穴、天樞穴、足三里穴、內(nèi)庭穴各三分鐘，或用刮痧板刮拭。
4.肝氣犯胃型：加按內(nèi)關(guān)、陽陵泉、太沖等穴疏肝理氣止痛。
5.膽囊炎等所致：在上述基礎(chǔ)上，加按膽囊穴、肝膽俞穴。
了解胃痛原因，采取適當(dāng)方法緩解，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)。

你好，突然胃疼少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，對于慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。因此胃病患者飲食宜少指不可過饑再吃東西，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對于有消化不良的病人，要求食物要精工細作，富含營養(yǎng)。