扭斷了腳期間怎么恢復(fù)和鍛煉?
女52歲來(lái)自河南健康咨詢描述:
發(fā)布在6,9號(hào)腳扭斷了做手術(shù)是在65號(hào)快倆個(gè)月了肌肉已經(jīng)收縮了倆腿不一樣岀細(xì)怎么去鍛煉
曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:就是想知道怎么樣康復(fù)的快什么時(shí)間是鍛煉最佳的時(shí)間謝謝(感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)一科
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建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片一定要注意休息啊.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的。
2012-08-04 15:03
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你目前的癥狀情況 ,還是建議合理的局部保暖繼續(xù)休息。 指導(dǎo)意見(jiàn):50天就走路,還是早了一點(diǎn)的,所以還是要注意的,一般的情況下,還是可以考慮多休息一段時(shí)間還是很重要的,一般的還是問(wèn)題不大的,食療很重要的,枸杞子,當(dāng)歸,骨碎補(bǔ),燉雞,還是很不錯(cuò)的。
2012-08-05 16:36
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