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50歲去年5月做完手術(shù)，以下是一些重要的注意事項，包括臥床姿勢、枕頭使用、防頸部外傷、鍛煉四肢等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.臥床姿勢：臥床時不用戴頸托，保持良好睡姿，側(cè)臥或仰臥時頭頸部、胸腰部保持生理曲度，雙髖及雙膝呈屈曲狀，翻身要軸線。
2.枕頭選擇：枕頭高度要合適，仰臥時為本人拳頭高度，側(cè)臥時為一側(cè)肩膀?qū)挾取?br/>3.防外傷：避免頸部外傷，乘車急剎車時防止頸部劇烈晃動，術(shù)后一年都要小心頸部突然受力。
4.積極鍛煉：上肢可進行肩臂腕活動、握拳、手精細動作訓(xùn)練，下肢進行股四頭肌收縮、抬腿、踢腿等練習(xí)，在他人陪同下練習(xí)行走。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。
遵循這些注意事項，有助于術(shù)后更好地恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

你好,聚能環(huán)鈦合金是一種金屬,臨床上常常用來做成內(nèi)固定物,如鋼板,髓內(nèi)針等,通過手術(shù)證實,鈦合金的生物相容性非常的好,不會與人體發(fā)生任何不良反應(yīng),但是如果用來治理頸椎病就是不合乎道理了.
頸椎病的治療上應(yīng)該在醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行.頸椎病是臨床常見病,多發(fā)于中年人,長期低頭工作者,如會計,打字員等最容易得頸椎病.頸椎病的常見癥狀就是頸部的疼痛,僵硬,活動受限,頸椎活動有響聲等.同時壓迫交感神經(jīng)也可以伴有頭痛,頭暈,壓迫神經(jīng)根可以導(dǎo)致上肢的放射性疼痛麻木無力等如果造成脊髓壓迫就有可能出現(xiàn)下肢的無力麻木,無法抬腿跨越障礙物困難等.必要時應(yīng)該做個頸椎的MRI明確是否有頸部的間盤突出,頸椎管是否狹窄等.
頸椎病的治療上如果現(xiàn)在癥狀比較輕,建議你以生活中保護為主,要注意,
1,頸部要注意保暖,不要受涼.
2,不要在頸部勞累的情況下工作,不要長時間保持頸部一個姿勢3,晚上睡覺選擇高度合適的枕頭.如果癥狀比較嚴重了就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,鈦項鏈是一種偽科學(xué)不可信